Giovani quattro giorni allo SnowWorld

Ripresa negli scorsi giorni l’attività del gruppo giovani con 4 giorni di allenamento a Landgraaf nel capannone, nei quali abbiamo fatto sempre slalom. Durante i 7 turni previsti i ragazzi si sono allenati cambiando tipo di neve, dalla hard alla soft, e hanno alternato tracciati didattici a tracciati di slalom a cronometro…sono stati fatti circa 3000 passaggi oltre al riscaldamento e agli esercizi in campo libero. La giornata si strutturava in 2 turni di 2 ore ciascuno, uno alla mattina e uno il pomeriggio, prima di ogni turno l’allenatore preparava gli sci dei 5 giovani presenti all’uscita.
Nelle ore libere della giornata, tra un turno è l’altro, i ragazzi facevano atletica: scaletta, andature e per finire stretching.